6個20代必備手機apps

我們這個年紀的人很多也是機不離手吧?雖然大家也一直討論「低頭族」是非常不好的事,但說到底也只是一件工具嘛。其實有沒有什麼手機apps能令大家成為更好的20代呢?

  1.  UNIQLO Wake Up

一日之計在於晨,睡得好不賴床,有一個good morning做什麼也更順利啊~ 對付我們20代這個貪睡的年紀,我推介UNIQLO Wake Up!

開始用它的原因… 是因為我不懂得調較 iPhone 鬧鐘的「暫停」(Snooze)時間… (掩面逃跑)這個apps除了好看,很UNIQLO的簡約清新,鬧鐘是很輕鬆的音樂外,更有溫柔的姐姐跟你說「good morning~」,也會告訢你天氣~ 這樣起床心情特別好吧?

經過幾個星期的測試後,我發現我賴床的時間短了很多!我猜可能是因為

(1)有人對我說話,比起普通的音樂鬧鐘更能令我的腦袋很自然的開始運轉

(2)用iPhone鬧鐘的話,只要拉一下畫面就能停了,但這個鬧鐘要打密碼真的進去了才行,加上我的密碼不是數字是字母,眼睛要撑很大才可以啊… 結果就做成更容易起床了 🙂

  1. ahorro

雖然真的很不想做,但真的到了這個年紀,需要為自己計畫一下、要知道錢花了在哪吧?這個app蠻好懂的,除了會幫你計著你在那一類東西花錢比較多,也能設下budget,錢花過了一定金額就會提醒你。原來… 我真的花好多錢在吃上面啊……

另外旅遊的時候也可換成不同國家的貨幣,不需要你自己心算計回來就可以輸入記錄啦~

  1. Nike Training Club

20代是新陳代謝還算是快的年紀,趁現在練成強壯的身體比較容易啊!Nike Training Club提供了各種不同難度的、針對不同問題的(修身、肌肉力量、減重)訓練,版面很好懂,不同動作也有真人示範!

我特別喜歡它的bonus programs,邀請了各種運動員分享針對自己那種運動(舞蹈、馬拉松、瑜伽)的獨門訓練方法,對(我這種)剛入門、對自己想做的運動需要什麼訓練還沒有概念的人來說是很好的參考。

  1. Plant Nanny

工作繁忙又壓力大的20代,很容易會不願離開座位,忘了要喝水吧?(其實我從小已經這樣)

一直也想找這樣的apps但它們通常都非.常.嘈. 每兩個小時響一次真的煩到爆啊。但我覺得這個plant nanny響的頻率很不錯啊,只有在你miss了好幾個小時才會響。

而且它不是單純的讓你喝夠了「數量」,而是幫你養成「習慣」。因為早幾天真的喝少了很多水,結果連續好幾天喝回正常份量它才正常回來,其實是很真實反映你身體的需要,喝少了預支了水份並不是一時三刻就能補回來的啊。

  1.  黃油相機

身為一個好的20代,影靚相也是非常重要的一環!(不然如何呃like?)這個apps文青一定會很愛!有齊基本的filter,加上最吸引的各種icon和字體加工,實在是很多變化!而且它像是一個社交網站,可以「抄考」別人的格式及用過的icon,也可以follow你欣賞的人學習他們的風格!

  1. 出發吧

日常工作壓力大,需要一點調劑吧?比起很受歡迎、也出名有很多資料的「螞蜂窩」,我更喜歡「 出發吧」。對於並非時時刻刻都在計畫旅行的我,「出發吧」更適合日常無聊望梅止渴,或尋找下一次旅行的靈感,也更像社交網站更容易follow人或與人交流呢。一進去畫面就是非常漂亮的相片,配上我最愛的懶人包行程,實在是太吸引了!如果你想分享自己用過的行程,編輯的版面也是非常好用。唯一麻煩的是,搜尋的時候要打簡體字…

你最常用、最喜歡什麼apps?希望大家的手機不是令你沈迷,而可以令生活更美好吧~~

(圖片轉載自五聯網)

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上班不能釣魚啊!5個驅趕周公的方法

周公… 其實是我最愛的人啊… 為什麼要驅趕他啊?我們就一起相親相愛吧 (?!) 不過工作中的確需要與他暫時分開啊,有什麼方法可以避開周公的召喚呢?在這裡為大家整合了一些小小的研究及個人經驗,希望大家上班也精神滿滿!

  1. 轉換工作性質
  2. 吃朱古力
  3. 與同事聊天
  4. 做少量運動
  5. 喝大量的水

1. 轉換工作性質

我想大家的工作多少也有點變化的,例如,我的工作除了寫作的部分,也會有資料搜集、上網找圖片、行政工作等等,在工作做到釣魚的時候轉換一下,就可以更醒神啦!這個是有科學根據的,當你做同一款工作時,腦部用的是同一個位置、部分,轉換工作時也是會轉換用腦的部分,要重新習慣工作的模式,就不那麼容易做到悶而不清醒了!

2. 吃朱古力

其實見過非常多的文章評論可以提神的小吃,也有出現過很相反的意見。有的說朱古力能令你的血糖及血清素上升,更精神也更開心,但也有說這只是稍稍的上升,過後血糖突然下降會更累。也有說麵包類的澱粉可以令血清素上升等等… 真的很難決定啊… 我最後都是決定吃朱古力,雖然血糖之後會下降,但我實在是來不及擔心之後的問題啊,我現在就在釣魚了(哭),而且我喜歡朱古力所以吃了心情自然會變好,這個比科學的方法更重要啊。

3. 與同事聊天

這個與(1)有點相似,也是轉換一下。除此之外,連心情也可以換一下,我自己覺得笑一下會更精神呢。而且有些工作上的難處與同事們分享交流一下,順便學學其他人的方法,可能有新的想法思維,刺激你更有效率!

4. 做少量運動

相信很多人也知道或試過做運動之後更精神,當然工作途中不是會叫你跑個步什麼的。其實只要很簡單的能促進你的血液循環就已經非常足夠了,例如拉拉筋、走一個圈或轉換坐姿,如果可以做「頭向下」系列的拉筋動作,更可以加強令腦部的血液循環,令腦袋得到更多養份而更精神。

5.  喝大量的水

這個也是增加身體循環系列的方法,令血液中沒有營養的東西更快離開身體,也是很好的借口可以站起來走走,上洗手間或倒水,暫時離開一下工作啊。

(圖片來自五聯網)

體驗團購玻璃盤景~

好像是最近很流行的玩意,其實我本來並沒有太大的興趣 (不只是一堆植物在一個波裡面?),但因為陪朋友還是試了,比想像中 enjoy 啊。

DIY  terrarium glass globe hong kong groupon object review 香港 玻璃盤景 團購

當天是參加了團購買的DIY course ,哈哈什麼也不用準備也是爽啊。其實它的結構十分簡單,在金魚街也能買齊材料。最底一層是碎石,接著是水苔和幾條小小的消毒用竹炭,上面才輪到泥土。這個次序的原理是,因為玻璃盤景中用的都是不大需要打理也不需要太多水的植物,所以如果一個不小心太多水了,泥土太濕,多餘的水可以流到碎石那邊,水苔就可以阻隔泥土和水的直接接觸。

DIY  terrarium glass globe hong kong groupon object review 香港 玻璃盤景 團購

放泥土的時候應注意,如果是像我的盆,開口是斜著的,放在盆後方的泥土就應比近盆口的多,從前面看起來才會有平的感覺。話雖如此,我個人覺得放植物前不必太精準,因為反正放的過程會翻開泥土啊。這個 course 送兩盆植物,老師有教我們小的盆不要選太高的植物,但我還是太貪心了… 結果花了好長的時間才成功勉強的塞了進去,好怕它會死啊。

DIY  terrarium glass globe hong kong groupon object review 香港 玻璃盤景 團購

植物之後還送了苔蘚,是非常易打理的,也不用埋進泥土中,只要放在泥土表面就可以。但實戰經驗是苔蘚很容易散開… 這才是最難的步驟…

最後就是裝飾的時間,先放上代表路或是沙灘的碎沙和代表湖的藍色彩沙,course還送了兩個公仔,我自己又買了一對煤炭屎鬼 (好像要放點宮崎駿的東西才像樣)。

DIY  terrarium glass globe hong kong groupon object review 香港 玻璃盤景 團購

如果要整的話,我有幾個 tips

  1. 請有把手弄髒的覺悟,因為用鉗是絕對不可能完好的放好植物…
  2. 這次的course是團購找到的,是荔枝角的Object。上 course做這個是比較方便,因為要準備的有太多了,而且泥土會周圍飛所以也會難以清理。
  3. 自己買材料的話其實可以在花園街買齊,不過買的量會很多,多人一起做就會非常抵。在DIY店也能買到小包裝的碎沙等。自己買的話的確會比較便宜,我會更想把錢花在大一點和靚一點的玻璃盆。
  4. 養了好一段時間才回來寫這個,沒想到真的還沒有死,是真的易養啊。不過淋水的分量真的需要慢慢拿捏,老師說4天一大淋(噴在玻璃上,水就會流到泥土中),2天一小淋(噴在苔蘚的表面)。小心每次淋量真的不需要太多。

做個盡責的主人!

dog pet responsible owner 狗 寵物 香港

(2014年,14歲)

這是我的家犬Pokky,今年15歲,是個婆婆了。我由小學開始養佢,最近因為天氣潮濕,佢人生第一次生癬,好恐怖呀!!!!!

這個小風波令我們屋企人超擔心,幸得我媽媽帶佢去沖涼時請教寵物店老闆,要改由3星期沖一次涼為1星期沖一次,再噴D藥用噴霧已見好轉。不過呢件事令我更抓緊同佢共度晚年嘅時間,同時想俾一些在考慮養狗的朋友一點意見,希望可以幫到你們吧!

1) 最重要是對牠一生的承擔,包括餵食、清理及訓練小PEE大POO、洗澡、梳毛(如需要=P)、每天帶佢散步(這可是牠每日感到最興奮的事情!!)、牙齒清潔、病痛要睇醫生,這些是最基本的;

2) 做決定時應該將眼睛放到13-18年咁遠,絕對無誇張,狗的壽命約為13-18 年左右。13-18年裡你嘅人生會經歷不同階段,試想像這十幾年內你會經歷什麼? 包括學業、工作、家庭。舉例你要出國留學,家中誰要照顧牠呢? 你的居住環境適合嗎? 經濟是否能支持到基本開支? 這不是說你要預知未來才可以做到決定,重要的是要與家人謹慎考慮及充份溝通,因為狗狗的一生就是屬於你的=)

如果通過以上兩關,基本上你可以擁有狗狗作寵物了,牠會令你人生多一點色彩=)

試試精釀啤酒! Craft Beer Tasting

從一個小朋友成長成為一個成年人,要學的實在是太多了。先是紅酒,近年還流行咖啡,最近我發現原來茶也有很大的學問… 其實一樣一樣的學也是好玩的,但在我成長到懂得欣賞紅酒這種高級貴價品之前,近年我喜歡上了比較易入門 (也比較便宜) 的 craft beer (手工精釀啤酒)。

我們幾個也算是喜歡喝酒,但比起真的喝醉,我們更享受摸著酒杯底與朋友聊天那份輕鬆的感覺。

第一次接觸craft beer是因為工作的原故,連味蕾非常弱的我都能嚐得出不同的味道,好像比起紅酒更容易掌握和形容呢。Craft Beer 基本上是比較講究的啤酒,大多是黑啤。黑啤的意思就是以麥釀成的味較為濃的啤酒,比起平常清淡的啤酒會加入更多香草、果仁等其他材料釀製,味道比較明顯也有更多變化。再來就是水果類的 cider。

以下介紹幾款我個人喜歡的 craft beer。先是我最最最喜歡的 Rouge 品牌的 Hazelnut Brown Nectar,以黑啤來說是不算苦,而且有很明顯的烤榛子味道。(第一次喝這個的時候,賣啤酒的人跟瓶子上這個叔叔長的一模一樣哈哈)

 craft beer alcohol hong kong tasting 精釀 啤酒 香港 rogue hazelnut brown nectar

接下來是我覺得很有趣的 日本抹茶啤酒,淡淡的又有抹茶味。以我不太多的經驗,日本的craft beer似乎很重視香味,曾經喝過散發著crabtree hand cream (潤手霜)氣味的日本啤酒呢。

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Cider的話很多是蘋果口味的,蘋果真的是比較安全的選擇,否則市面上比較多是 cranberry (小紅莓) ,要小心可能會像藥水味。

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後來因為我對craft beer的興趣,又研究了一點下酒菜,還有以啤酒和食材煮成的菜式。以前以為濃味的酒,應該吃的清淡不要搶了味道,但沒想到原來craft beer與朱古力、芝士等是很配的。

以上這些craft beer (除了rogue) 在 city super可以找到,如果market place夠大的話也會有,另外香港也有其他專門(pro的)賣啤酒的網店,例如是http://hopleaf.hk/ ,有很多味道可以試很久了。

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在這個長週未也和朋友摸摸酒杯底,過一個放鬆的假期吧!

Our First Wedding…

話說我們早前接了我們第一個訂單!!! – 一個婚禮的 refreshment (小食 – 即是在教堂觀禮之後, 等拍照的聊天時間的小食)  雖然是朋友的訂單 (或者可以說是特別因為是朋友的), 而且又是第一個, 所以特別緊張!

整個小食 bar 的重頭戲自然是兩層高的糖皮結婚蛋糕, 及新郎新娘造型的糖霜曲奇, 但其他的部分也絕不馬虎! 特別是擺盤和裝飾的部分! 始終是婚禮啊, 而且是在教堂, 當然要配合環境的氣氛, 漂漂亮亮的啦.

fondant wedding cake 糖皮結婚蛋糕fondant wedding cake 糖皮結婚蛋糕

(單車的造型是新人特別要求的, 上面的小花也是一粒一粒做的!)

我們一team人各負責不同的部分, 我才發現原來我真的十分不適合做這麼精緻的食物… 因為做的量很多 — 話說不算兩款甜品, 我們還 serve 三款鹹點和水果, 而且是100人份! — 如果每一件 canapé (google translate: 開胃小菜, 可以說是更漂亮和考究的 finger food, 因為開party時不方便吃太大量或 messy 的東西) 都那麼講究的話… 真的要做到明年啊… 身為一個標準懶人的我, 開會的時候已經頻頻說”是但啦”…

還好我沒有負責太多的東西, 而且我的朋友都不是我這樣的懶人. 那天到會場的時候我才第一次見她們特別為了這一次買的裝飾, 真的好漂亮而且很配合!

IMG_4973melon with parma ham 蜜瓜帕爾馬火腿卷  smoked salmon canape 煙三文魚curry chicken tortilla roll 咖哩雞卷 fondant cookies 糖皮曲奇餅IMG_4977

飲品是我在韓國街上常常見到的兩種顏色的檸檬汽水, 放在果汁鼎中就馬上 pro 了 😉

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大小朋友都很喜歡中間這個裝飾呢, 大朋友就”手機食先”, 小朋友就對 jelly bean和棉花糖虎視耽耽

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很高興可以用這個途徑, 為一對新人送上我們的心意!

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